ヨーグルト断食

一日まるまる休みになったので、ヨーグルト断食に挑戦中です。目的は、ダイエット効果と腸内環境を良くするため。続くかわからないけど、やってみるー。そこで、ヒマで口サミシイと思うので、ツイッターで生リポートしてみることにしました。

よろしければ見てみてください♪