キタ

ここんとこの最低値。昨日外食したのがよかったの？今朝した特別なことといえば、朝起きてトイレに行った後に水を100gほど飲んで脚を高くして本を読んだことだ。それ以外は特に運動していない。もしかしたらジムの効果で代謝がよくなったということかな？まぁ多分やせ期のおかげだろうな。ありがとう。でもさ、ちょっと体重に支配されてる感が。ある程度はしかたないけど、そんなのやだよ。ある程度増えてもいいか〜ぐらいの気持ちでいたい。体重を顔に書いて生きてるわけじゃないんだし。