ダイエット1期(期間:〜2/19 14日間 目標:-3) 1日目 15日目 -2 はい、いったん終了。2キロまでしか減らせなかったなぁ。運動不足と不規則な生活がよくなかったかな。 そろそろまた周期が変わりそうなので、とりあえず体重は維持をめざす。 次の目標は、早寝早…
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