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旅行でがんばるようにまたインスパ買った。前のDVDが破損していたので、

インスパイリング・エクササイズ(DVD付)

私の中で、一番こいつが長続きしたような気がする。ストレッチが気持ちいいし、先生はスタイルいいし！(●´ω｀●)効果はあるのか？毎日続けてたときは、脚がほっそりしたような気がした。目指せ脚やせ☆+